DISPONIBIL 100% GRATUIT PENTRU URMĂTOARELE:
00
ZILE
00
ORE
60
MIN
00
SEC
Slăbește Inteligent, Fără Sacrificii și Fără Să Renunți la Mâncarea Ta Preferată
În acest ghid gratuit îți voi dezvălui metoda Shape Smart – o strategie testată și eficientă, care a ajutat sute de persoane să slăbească fără diete extreme și fără ore epuizante în sală.
VEI ÎNVĂȚA:
✅ Cum să slăbești fără să renunți la mâncarea ta preferată.
✅ Cele mai frecvente greșeli care îți blochează progresul – și cum să le eviți.
✅ Antrenamente eficiente și ușor de integrat în rutina ta zilnică.
✅ Planul meu pentru menținerea rezultatelor pe termen lung, fără efectul yo-yo.
Antrenor de Fitness
Antrenor certificat de fitness și cu +17 ani experiență în domeniu.
2.400+ Clienți
Am ajutat peste 2.000 de oameni să atingă transformarea dorită.
40.000+ Români
Am ajutat peste 40.000 de români cu materialele noastre gratuite.
Expert Certificat
Specializat pe tonifiere și slăbire eficientă, fără diete restrictive.
GAZDA TA
Salutare! Sunt Ionuț Popa.
Dacă nu ne-am cunoscut încă, hai să-ți spun câteva lucruri despre mine:
- 🏆 Finalist la Survivor România 2022
- 📚 6 ani de experiență în industria fitness-ului
- 💪 Atlet activ în competiții de CrossFit și alergare
- 💡 Creatorul metodei „Shape Smart”
Tocmai de aceea, am dezvoltat un sistem simplu și eficient, care îți permite să obții un corp definit și sănătos, fără restricții absurde.
Știu cât de frustrant poate fi să încerci să slăbești și să te lovești mereu de aceleași mituri: diete care nu funcționează, cardio interminabil care te epuizează și soluții „minune” fără rezultate reale.
Vreau să îți ofer acest ghid 100% gratuit, ca să descoperi și tu cum să ajungi la cea mai bună versiune a ta!
Transformările clienților:
Netty
Chiar și în fața unui diagnostic greu, cum este Sindromul de Ovare Polichistice, Netty a reușit să slăbească 20 kg, fără diete complicate, fără sacrificii extreme.
Totul a fost posibil prin 3 antrenamente pe săptămână și un plan alimentar simplu, dar eficient.
Această transformare este dovada că oricine poate să obțină rezultate remarcabile, indiferent de obstacolele întâlnite pe drum.
Bianca
De la 120 kg la 65 kg, transformarea ei este o dovadă a puterii de a depăși orice obstacol. Această călătorie nu a fost doar despre pierderea kilogramelor, ci despre câștigarea încrederii și învățarea de a se aprecia așa cum merită.
Chiar și acum, la 65 kg, nu se oprește aici, în fiecare zi, face alegeri care o aduc mai aproape de cea mai buna versiune a ei, iar succesul său nu este doar o destinație – este o călătorie continuă.
Această transformare este dovada că voința și perseverența sunt cheia succesului, indiferent de câte provocări întâmpini pe drum
La 14 ani, am început să țin diete – slăbeam, apoi puneam la loc kilogramele, slăbeam din nou, și tot așa.
După un timp, am cedat, iar mâncarea a devenit singurul lucru care îmi aducea confort.
Alex
De la 110 kg la 84 kg, această transformare a fost mai mult decât o schimbare fizică – a fost o alegere de a-și regăsi echilibrul în viață.
În trecut, mâncatul excesiv și stresul de la job păreau să fie singura lui soluție pentru a face față presiunilor zilnice. Dar, printr-un program simplu de antrenamente și o alimentație adaptată nevoilor sale, a reușit să scape de kilogramele în plus și, cel mai important, să își schimbe mentalitatea.
Acum, se simte mai energic, mai încrezător și mult mai echilibrat, atât în viața personală, cât și profesională. Transformarea sa dovedește că oricine poate depăși obstacolele și își poate regăsi controlul asupra sănătății și vieții sale
Downloadează GHIDUL GRATUIT
Consultație 1 la 1 GRATIS
Completează chestionarul și hai să vorbim despre cum vrei să-ți modelezi corpul.